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リフレクソロジーとは
●リフレクソロジーとは
リフレクソロジーとは、Reflex（反射）logy（学問）→「反射学」 という意味です。
指で足裏にある数多くの反射区を刺激し、ストレスや肩凝り・腰痛・冷え性・肌荒れなどの不調を解消する足裏健康法です。自然治癒力を高めるので代替医療として注目を集めています。リフレクソロジーの技術や知識を学んだ人をリフレクソロジストと呼んでいます。
●リフレクソロジーをさらに詳しく知る
リフレクソロジーには、西洋式と東洋式があります。西洋式リフレクソロジーの施術はリラックス目的となり、お客様の緊張をほぐすような刺激を与えます。東洋式リフレクソロジーの施術は、足裏から膝下までをオイルやスティックで足裏を刺激していく方法です。スクールによって学べるリフレクソロジーの種類が違いますので、興味のあるスクールや講座をお選びください。資料を取り寄せて見比べるとよりスクールごとのリフレクソロジーの違いがわかります。
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